Bienestar y Administración
Mindfulness
Se abre desde Menú → Mindfulness.
Un espacio de 5 minutos para tomar aire antes de seguir. A diferencia del resto de la aplicación, nada aquí lee ni guarda información de tu negocio: es una pantalla completamente aislada, sin conexión a tus datos.
Las cuatro herramientas
Respiración de Caja
Un ciclo visual de 4 fases (Inhala / Sostén / Exhala / Sostén), 4 segundos cada una, que se repite solo mientras lo dejes corriendo. Es un temporizador guiado: no usa el micrófono ni ningún sensor, solo marca el ritmo con el círculo.
Aislamiento Acústico
Cuatro sonidos de fondo en loop (Lluvia, Cafetería, Viento, Bosque). Tocar el que está activo, o "Silencio", lo apaga; tocar otro cambia directo sin tener que apagar el anterior primero.
Trituradora de Estrés
Escribes lo que te agobia y lo "destruyes" con una animación: el texto nunca se envía a ningún lado, se borra de tu pantalla y ya. Es un ritual de desahogo, no un diario guardado.
Botiquín Rápido
Tres tarjetas fijas (Demasiadas tareas / Síndrome del Impostor / Mente en blanco) con un consejo genérico de perspectiva cada una: no son recomendaciones generadas con tus datos, son las mismas tres para todos.
Si un sonido no se escucha aunque la tarjeta se vea "activa" (fondo oscuro, ícono animado), es probable que tu navegador haya bloqueado el auto-play. Pasa sobre todo la primera vez que usas sonido en una pestaña. Toca el sonido una segunda vez o revisa los permisos de sonido de tu navegador para ese sitio.
Reglas de negocio de esta sección
- Esta pantalla no lee ni guarda nada de tu negocio: funciona igual sin importar tus ventas, clientes o inventario.
- La Trituradora de Estrés no envía ni almacena lo que escribes en ningún lado.
- El Botiquín Rápido da los mismos tres consejos a cualquier usuario: no está personalizado.
¿Algo no cuadra con lo que ves en tu pantalla? Cangurera cambia seguido. Dilo y lo corregimos aquí mismo.